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肌肤老化的七大征兆
http://www.100md.com 2013年10月1日 《人人健康》 201319
     当有一天你发现,日常的保养品对脸部肌肤失去了“控制能力”,睡得再好也会有眼圈、眼袋。这其实是肌肤在向您暗示您的肌肤已经开始老化了!如果继续下去,变成“老太婆”用不了多长时间,妥善护肤才是关键!

    【粉刺】

    表现:面部生出粉刺,而且持续时间达一个月甚至更久。

    解释:年轻的时候出个痘痘什么都不用涂,两三天很快就好了。但是随着年纪增大,即使使用祛痘产品,痘痘也要很久才能完全消退,这是因为肌肤抗刺激与自我修复功能正在降低,受损的肌肤愈合能力就会越来越弱。

    支招:白天肌肤护理重在保护上,可以使用抗氧化性的防护产品。夜间要使用具有修复功效的产品,帮助肌肤提升自我修复能力。

    【黑眼圈】

    表现:就算睡眠足够,黑眼圈还是消不掉。

    解释:如果你还觉得通宵后,只要睡足12小时黑眼圈就能消失,那就大错特错了。黑眼圈的形成是缘于长期的血液循环不畅、肌肤代谢功能降低,导致黑色素逐渐沉积于肌肤,所以无论睡多久黑眼圈还是不会散去。

    支招:从根本上改善肌肤代谢才是对策,可使用左旋维生素C,促进血管弹性,改善组织水肿。此外,维他命K成分能维持皮下微血管完整,防止及减少因血管破裂引起的紫斑现象。

    【毛孔】

    表现:毛孔正在慢慢向脸颊两侧移动。

    解释:25岁以后,毛孔粗大不再是由于黑头污垢堵塞,还会由于肌肤老化扩张到脸颊。血液循环不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层容易松弛,如果没有适当的保养,会加速肌肤老化,毛孔会越来越大。

    支招:每天早晚使用一些高营养滋润成分,同时具有收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华和面霜,并配合按摩促进肌肤吸收。

    【面部轮廓】

    表现:把镜子平放在桌面上低头照,脸形和正常照镜子有明显变化。

    解释:肌肤下垂的松弛感是女人看起来老了好几岁的关键,像是双下巴和两颊凹陷处都让人束手无策,出现肌肤下垂现象的面部容易出现皱纹。

    支招:如果人体缺乏蛋白质,皮肤就容易松弛、生出皱纹。很多紧致轮廓的产品中都会添加多肽成分,容易被肌肤吸收,所以添加在护肤品中能有效重建支撑皮肤的胶原肽键和螺旋网状结构,让肌肤恢复弹性,从而重获紧致轮廓。

    【表情纹】

    表现:大笑时出现的表情纹,短时间内不会消除。

    解释:对着镜子近距离观察,如果眼角、嘴际等部位出现细幼纹,就要提高警惕了,这是肌肤局部老化的预兆。随着年龄的增长,肌肤的弹性和紧实度远不如前,细纹慢慢就变成了皱纹。

    支招:可以使用专门的去表情纹的产品,偏油肌肤可选择轻质乳霜,能减少外油内干的窘境。选择具有提拉、紧致功效的面膜贴也是非常有效的方法。

    【肌肤水润度】

    表现:换季或是闷热时肌肤经常出油, 但仍觉得干燥无比。

    解释:随着年龄的增加,皮肤角质层中的自然润泽因子含量减少,致使皮肤的水合能力下降,仅为正常皮肤的75%,这更加重了皮肤干燥的程度。

    支招:简单的油脂保湿不足以满足老化的肌肤,一些含有透明质酸、胶原蛋白等强效保湿吸水的精华产品才能满足要求。此外,氨基酸、维生素及其他能清除自由基的多酚、黄酮类化合物等活性成分,如海藻、大豆等植物萃取,这些营养可以及时修护肌肤屏障,提升锁水能力。

    【面部肌肤】

    表现:枕头上的褶印留在脸上要很长时间才会消去。

    解释:我们的皮肤每天都在被各种动作不断牵拉,加上年龄的增长、外在压力等等原因,造成内部胶原蛋白和弹力纤维受损,使纤维数量下降,再生能力随之减缓,显示在外的表象就是肌肤失去弹性。

    支招:想要恢复肌肤的弹性首先要做好充足的保湿工作,还要做好积极的抗老工作和补充胶原蛋白,另外紧致肌肤的泥面膜和具有物理提拉紧致作用的保湿抗老纸膜都是首选。, 百拇医药(王丽)